利用されているようですよ。
酵素風呂ってご存じでしょうか？
酵素風呂の効果のほども気になりますね？
今日もテレビで釈由美子さんの美貌の秘密は
酵素にありなんて特集をしていました。
くびれ美人の釈由美子さんが酵素生活をしているなら
酵素風呂はダイエット効果やデトックス効果、美肌、
美白、高血圧やがん、不妊、生理不順、リウマチ、
アレルギーなどにも効果があるなどといわれています。
酵素風呂ってどんなお風呂なのでしょうね。
私もテレビで見ただけですが、
発酵した米ぬかやおがくずの中に体全体を入れて
砂風呂のようなイメージでしょうか。
低温でじんわりとあたためることで、身体を芯から
温める効果があるようですね。
またこれは本当かどうかわかりませんが、皮膚から
酵素が吸収されるらしく、その効果からいろいろな
作用があるようですよ。
自宅でも酵素風呂の入り方
酵素風呂、自宅でも体験できるようです。
自宅で酵素風呂を体験する場合は、海藻を発酵させた
入浴剤などを入れた入り方があるようですね。
酵素のことをいろいろと調べていたら
ぜひ試してみたくなりました。
釈由美子さんのいっている酵素風呂は
釈由美子さんがいっている酵素風呂は
六本木の、つるとんたんの上にある
米ぬか酵素浴のサロンみたいです。
釈さんのブログに載っていました＾＾
森三中の大島美幸さんが２４時間テレビの
マラソンを走る前のダイエットにも利用したと
言われている酵素風呂ですから、期待できそうですね。
酵素風呂は副作用の心配などもほとんど
ないと言われているようですし、
疲れが取れたり、むくみなども緩和するようですから
ぜひ試してみたいです。
さらに話題の酵素玄米を炊いている
釈さん、さらに酵素玄米を作って食べている
みたいです。
玄米と小豆と塩を炊飯器に入れて普通に炊いて
保温のまま３日間おくと、酵素玄米ができるのだとか。
毎日かきまぜたりするみたいですが、これもかなり気に
なりましたね。
匂いとかどうなんだろう？腐敗しないんだろうか？
なんて事も気になるんですけどね？
酵素を発酵させる状態って、腐らせるのと紙一重な
イメージもするので、心配もあります。
酵素玄米を作る専用の炊飯器もあるようですが
かなり高価なんですよね！
いずれにしても酵素は身体に必要な成分で
釈由美子さんのように美しい女優さんが
摂取しているとなるとさらに取り入れたくなりますね＾＾
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